NA ABSTINÊNCIA TABÁGICA, FICAR SEM OS ADESIVOS É UMA NOVA FASE, ONDE SE SENTE A SOFRÊNCIA DA FALTA, PORVENTURA POR CERCA QUIÇÁ DOS PRIMEIROS DIAS, MAS O CÉREBRO JÁ ESTÁ ACOSTUMADO COM A AUSÊNCIA DA NICOTINA. PARA AQUELES RECAÍDOS, QUE VÊM DE RECAÍDA, O PROCESSO É MAIS LONGO E DOLOROSO, E HÁ QUE SE CONVIR DE QUE A URGÊNCIA DA MESMA SOFRÊNCIA SE DARÁ NO COMEÇO, NÃO MAIS DO QUE ISSO, ATÉ SE RETOMAR O HÁBITO QUE SE HAVIA ADQUIRIDO ANTES DE RECAIR.