QUANDO A ARENA É UMA PREPARAÇÃO DA LUTA, O MOVIMENTO CONTRÁRIO DA MEDITAÇÃO NOS PREPARA PARA VENCER OS ESTÁGIOS FINAIS SEM O CANSAÇO DOS PRIMEIROS QUE LEVARIAM A UM DESGASTE DESNECESSÁRIO QUANDO, SEGUINDO AS SUGESTÕES DE BONS MESTRES, NÃO DEVEMOS NOS PERMITIR A ERROS CRASSOS ANTERIORMENTE COMETIDOS NO PASSADO.